Tips Persiapan Maraton Pertama agar Tidak Kehabisan Energi
Tips Persiapan Maraton Pertama agar Tidak Kehabisan Energi. Menjelang akhir 2025, demam maraton masih membara, terutama setelah kesuksesan New York City Marathon minggu lalu yang tarik lebih dari 55 ribu peserta global. Banyak pelari pemula yang terinspirasi, tapi tantangan utama tetap sama: bagaimana menghindari "bonking"—kehabisan energi di kilometer 30 yang bikin langkah terasa seperti timah. […]
Faktor Emosional dalam Penilaian Renang Artistik
Faktor Emosional dalam Penilaian Renang Artistik. Di balik gelembung air yang tenang di kolam Senayan, faktor emosional jadi kunci tak terlihat yang tentukan nasib atlet renang artistik. Saat Indonesia Open Aquatic Championships (IOAC) 2025 baru bergulir hari ini, 11 November 2025, penilaian cabang ini soroti bagaimana ekspresi wajah dan narasi jiwa bisa tambah poin hingga […]
Cara Melatih Kecepatan Reaksi dalam Permainan Floorball
Cara Melatih Kecepatan Reaksi dalam Permainan Floorball. Floorball, olahraga indoor yang ganas dan cepat dengan bola kecil berlubang serta tongkat ringan, lagi jadi ujian reaksi bagi pemain di level profesional musim 2025. Di World Floorball Championships 2024 yang baru usai di Milwaukee, tim Swedia juara berkat reaksi kilat yang selamatkan mereka dari comeback Finlandia di […]
Kuda Menjadi Rekan Setia Bagi Atlet Equestrian
Kuda Menjadi Rekan Setia Bagi Atlet Equestrian. Di tengah hembusan angin musim gugur yang sejuk di Ocala, Florida, November Show Series I baru saja dibuka pada 8 November 2025, menarik ratusan atlet equestrian untuk seri hunter-jumper nasional yang berlangsung hingga akhir bulan. Lapangan World Equestrian Center berubah jadi panggung hidup, di mana kuda-kuda anggun meliuk […]
Keindahan Akurasi dan Taktik dalam Permainan Biliar
Keindahan Akurasi dan Taktik dalam Permainan Biliar. November 2025 lagi jadi bulan penuh keajaiban di dunia biliar. Jonas Magpantay dari Filipina baru saja ciptakan sejarah dengan rebut gelar Qatar World Cup 10-Ball pada 2 November lalu, kalahkan Szymon Kural dari Polandia 13-9 di final Doha yang mendebarkan. Di saat yang sama, International Championship snooker di […]
Akhirnya, Amad Diallo Pecah Telur Juga Gol Musim Ini
Akhirnya, Amad Diallo Pecah Telur Juga Gol Musim Ini. Sabtu malam, 1 November 2025, City Ground Nottingham berubah jadi panggung kemenangan pribadi Amad Diallo. Saat Manchester United tertinggal 2-1 di menit ke-78, sang winger kidal berusia 23 tahun itu menyambar umpan silang Dalot dan melepaskan voli indah ke pojok kanan gawang—skor jadi 2-2, selamatkan satu […]
Pelatih Ungkap Rahasia Kekuatan Petarung MMA Unggulan
Pelatih Ungkap Rahasia Kekuatan Petarung MMA Unggulan. Di tengah hiruk-pikuk event MMA besar akhir pekan lalu, sorotan tertuju pada Tom Aspinall, petarung heavyweight unggulan asal Inggris yang terus mendominasi dengan finis kilat. Namun, di balik kekuatannya yang tampak tak terbantahkan, ayah dan pelatihnya, Andy Aspinall, baru saja mengungkap rahasia utama di balik kesuksesan sang anak. […]